每年的4月11日是世界帕金森病日（World Parkinson's Disease Day）。神经内科医生提醒，60%~90%的帕金森病患者伴有睡眠障碍。帕金森病除了典型的震颤、僵硬等症状外，睡眠障碍、抑郁焦虑等非运动症状同样需要重视。

近日，我院接诊了一位病程超过10年的帕金森病患者。该患者长期受夜间运动症状加重、尿频、严重焦虑等困扰，整夜难以入睡。经神经内科医生详细评估后，为其制定了个性化用药方案。经过系统治疗，目前患者运动症状得到明显控制，睡眠质量显著改善。

别让帕金森病拖垮了睡眠——帕金森病患者常常睡眠不好，即睡眠障碍，会出现以下情况

多个因素影响了帕金森病患者的睡眠

1. 调节睡眠—觉醒周期的多巴胺能神经元退化，导致睡眠节律紊乱。影响快速眼动睡眠(REM)阶段的肌肉松弛，引发梦境行为异常。
2. 帕金森病患者行动不便、腿部疼痛、不好翻身、身体僵硬等都影响睡眠。
3. 焦虑、抑郁、尿频(因自主神经功能障碍)导致入睡困难。
药物副作用：多巴胺能药物可能引起嗜睡或失眠(如左旋多巴剂量波动)。

睡眠障碍影响生活质量

1. 疲劳感

2. 更容易出现抑郁焦虑

3. 注意力没办法集中

    

   睡眠障碍不仅影响生活质量，还有更多害处

   

   15个问题帮你了解睡眠情况好不好

   根据过去一个星期的睡眠情况回答问题，选择对应的评价，分数越高，说明睡眠情况越差。第1题:很多(每周6-7天)0分:多(每周4-5天)1分;有时(每周2-3天)1分;偶尔(每周1天)3分;从不4分。第2-15题:很多(每周6-7天)4分;多(每周4-5天)3分:有时(每周2-3天)2分;偶尔(每周1天)1分:从不0分。
   
   1.总体上，上周的睡眠挺好的吗?

   2.是否每个晚上入睡有些困难?

   3.是否保持在睡眠状态中有些困难?

   4.是否因为辗转不安导致睡眠中断?

   5.是否因为四肢突然动作导致睡眠中断?

   6.是否受噩梦困扰?

   7.是否在晚上遭受幻觉的折磨?

   8.是否在晚上起床小便?
   9.是否不能翻身和活动而感觉不舒服?
   10.是否因为四肢感觉疼痛醒来?
   11.是否睡眠中四肢抽筋疼痛?
   12.是否早醒且四肢疼痛?
   13.是否在睡醒时发生震颤?
   14.是否早晨醒来还是困倦嗜睡?
   15.是否因打鼾或呼吸困难醒来?
   

    

   积极应对帕金森病睡眠障碍，注意以下各个方面

   

    

   这里特别提醒：用药请遵医嘱

   注意用药的时间，以免影响晚上睡眠，某些药物需在早晨或中午服用。如果失眠是因为晚上运动症状引起的，不一定需要镇静类改善睡眠的药物，需在医生指导下优化调整治疗药物。

    

   帕金森病的睡眠障碍虽复杂，但通过个体化治疗、科学习惯调整及家庭关怀，多数患者可显著改善睡眠质量。记住，良好的睡眠不仅是休息，更是神经保护的重要环节——它帮助大脑清除代谢废物，延缓疾病进展。

    

   如果您或家人正受睡眠问题困扰，我院神经内科及睡眠专科门诊可提供从精准用药到生活方式指导的全方位干预方案。让我们携手守护每一夜的安眠，为延缓疾病进展、提高生活质量注入新的希望！

    

    

   专家介绍

    

   

   汪飞  主任医师，副院长

   擅长：急性脑血管病、癫痫、痴呆、眩晕、帕金森病等神经内科常见病多发病的诊断和治疗，尤其对脑血管疾病和神经影像有较为全面的认识，能够熟练掌握脑血管造影术、颅内外血管支架置入术、颅内动脉瘤栓塞术、急性脑梗塞动脉取栓术等神经介入治疗，每年完成手术量在省内处于前列。

   出诊时间：每周一上午，每周三上午，神经内科专家门诊

    

   

   张玉琴，主任医师，副教授，硕士生导师

   擅长：头晕与眩晕、头痛、癫痫、帕金森等神经内科常见疾病的诊治，尤擅长睡眠及情绪障碍、痴呆及认知障碍等诊治。

   出诊时间：每周三上午睡眠记忆门诊，每周五上午神经内科专家门诊

    

   

   陈诗莉，主任医师

   擅长：神经内科常见疾病的诊治。

   出诊时间：每周二上午、每周四上午，神经内科专家门诊

   供稿 张玉琴