人生需要规划，健康更需要管理——县医院健康管理中心教您正确认识体检
【人生需要规划，健康更需要管理——县医院健康管理中心教您正确认识体检】
人的身体是一部高速运转的机器，而身体的各个器官就像机器零件，一天24小时不停得运转，存在的隐患会逐渐增多，如果常年不检修，就会出现严重的故障。体检就相当于检修工作，以保证机体正常工作。
什么是健康体检？
健康体检是健康或者亚健康者了解身体健康状况、评估健康素质的一种方法。只要条件许可，任何人都应该参加健康体检。健康体检只有在规范操作下才能发挥应有的作用，才能使被检者从中受益。
为什么要进行健康体检？
有许多常见病是隐匿的，早期没有任何症状，譬如高血压、糖尿病、高血脂等，如果不做血液化验，这些严重危害现代人的疾病是查不出来的。有些疾病早期没有症状，但通过体检就可以发现，例如先天性心脏病、肝脾肿大等。通过健康检查可以了解自己的健康状况，发现可疑线索，从而可以进一步检查确诊、早期治疗。
哪些人群需要进行健康体检？
生活规律紊乱、工作压力大的年轻人
这类人群因工作及一些不良生活习惯扰乱了身体正常代谢，导致脂肪肝、血脂异常、高血压等代谢综合征患病率比整体人群高。定期体检可及早发现这些疾病，并给予及时、正确的干预与治疗。
40岁以上人群
这部分人群由于工作及生活的压力，大部分处于亚健康状态，这类亚健康人群随年龄的增长，各种疾病的发生率逐渐升高，尤其是40岁以后，人体进入衰退期，潜在疾病状态的比例陡然攀高，55岁前后会有越来越多的疾病症状出现。定期体检可以及早对各种危险因素予以控制。
已有慢性疾病的人群
这类人群通过治疗，病情暂时得到控制，但也要定期检查，了解病情的进展状况，及时调整治疗用药，达到治疗的最佳效果。
多久做一次体检？
经常有人问，健康体检多长时间进行一次最好？对此，目前医学界没有统一的规定。个人认为，健康体检的最佳间隔时间因人而异。
一般情况，40岁以下，健康状况良好的青壮年，建议至少2年体检一次。
40岁-60岁人群，建议每年进行一次健康体检，纠正不良生活习惯，调整生活方式。
年龄在60岁以上，身体健康、没有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，可以每年进行一次全面的健康体检。
年龄在60岁以上，有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，最好每半年进行一次全面的健康体检。
除常规健康体检项目外，女性的妇科普查项目如乳腺检查、子宫及宫颈防癌普查至少每年应该进行一次。
体检有哪些注意事项？
1. 体检前三天注意饮食，宜清淡，忌酒，限高脂高蛋白饮食，避免使用对肝肾功能有影响的药物。
2. 做肝、胆B超须空腹进行，做膀胱、前列腺B超时，请憋尿。
3.体检当日，请着宽松、方便的服装。女性最好不要穿连衣裙、连裤袜等，不要穿有金属扣子的衣服，也勿携带贵重饰品以免影响放射检查。
4.女士例假期间，不宜作妇科检查及尿检，做妇科检查前应排空膀胱。
5.抽血当天，不要穿袖口过小过紧的衣服，避免抽血时，衣袖卷不上来或抽血后，衣袖过紧，引起手臂血管血肿。
6.对于要求空腹的体检项目，检查前应禁食8-10小时，但不超过16小时。
如何预约体检项目？
方法一：现场预约
体检当日上午空腹或提前至县医院健康管理中心购买体检套餐。
方法二：关注【嘉善县第一人民医院】微信公众号→智慧医院→体检服务→体检预约→点击合适的体检套餐→立即预约
方法三：电话预约
体检中心前台0573-84289920
然后，你就可以在预约当天凭身份证至嘉善县第一人民医院门诊2楼体检中心进行体检了。
嘉善县第一人民医院体检中心为您撑起健康之伞，共同守护您的健康！